반응형 전체 글186 "병원가실때 이것 무조건 확인" 진료 잘 보는 병원 확인하는 방법 안 아파보신분 없고, 병원 안 가보신분 없으실텐데요. 웬만한 통증이면 동네병원을 찾게 됩니다. 동네병원이라고 하면 의원을 얘기하는거죠. 동네병원, 즉 의원이 다 같은 의원이 아닙니다. 병원 간판만 보고도 일반의가 진료하는지 전문의가 진료하는지 알 수 있습니다. 아무 병원이나 가지 마시고 해당내용 참고하시고 꼭 제대로 된 병원 가도록 하세요! 병원 vs 의원의 차이점 병원이라는 이름을 달려면 우선 환자를 입원시킬 수 있는 병상이 30개 이상이어야 합니다. 즉, 병상이 30개 미만이라면 의원이라는 칭호를 달아야 합니다. 하지만 의원도 전문의가 있고 일반의가 있는데 이들의 차이점은 아래와 같습니다. 일반의 : 의대를 졸업하여 의사 국가고시를 합격한 후에 의사 면허 자격을 취득하면 일반의 전문의 : 위와 같은 .. 2022. 12. 10. "이런 운동 절대 금지!!" 50대 이상 하면 안되는 최악의 운동 운동은 90에 시작해도 늦은 게 아니라는 말이 있습니다. 그만큼 운동은 나이에 상관없이 계속해 줘야 건강에 도움이 된다는 이야기 입니다. 연령대가 높아지면서 거창하게 운동이라고 할 필요도 없이 부지런히 자꾸 움직여주는 게 운동입니다. 하지만 이런 운동은 하면 오히려 몸을 망치는 최악의 방법이 될 수가 있습니다. 오늘은 50넘어 하지 말아야 되는 운동들에 대해서 알려드릴게요! 50넘어 절대 하지 말아야 되는 운동 1) 유산소 위주의 운동 유독 유산소 운동만 하시는 분들이 많습니다. 근육량이 급격히 감소하는 50대 이상부터는 유산소 운동만 해서는 안됩니다. 기초 근육량이 많아지게 되면 기초대사량이 높아져서 조금만 운동해도 열심히 운동한 효과가 나타나게 됩니다. 50세 이상의 여성분들도 유산소만 하고 근육운동.. 2022. 12. 10. "손가락 당장 확인!!" 손가락으로 폐암을 알아보는 방법 잘 알려져 있지 않지만 폐암은 한국에서도 전체 사망자 수 1위를 차지하는 암입니다. 정말 많은 사람들이 폐암에 귀한 목숨을 잃고 있습니다. 같은 폐암이라도 생기는 부위에 따라 증상이 잘 나타나기도 하고 잘 나타나지 않기도 하는 까다로운 암입니다. 알아차렸을 때는 이미 종양이 너무 커진 경우도 있습니다. 오늘 이야기해드릴 증상들은 폐암의 증상으로 확인되며, 서둘러 예방하는 것이 급선무입니다. 폐암, 절대 놓치면 안 되는 초기 증상 3가지 1) 손가락 끝이 부어오르는 증상 폐암의 첫 번째 초기 전조 증상으로 손가락 끝이 부어오르는 증상이 나타납니다. 손가락 끝이 부어오르는 이유는 폐암에 걸리게 되면 체내의 산소가 부족해지면서 산소 전달을 위해 모세혈관의 확장으로 손가락 끝이 부어오르는 현상이 생기게 됩니다... 2022. 12. 10. "동안의 비결" 먹을 수록 젊어지는 골든푸드 음식 소개 나이보다 젊어 보이고 싶은 건 누구나 같은 마음인데요. 하지만 사람은 나이가 들수록 외모와 건강 모두 노화가 진행됩니다. '어떤 음식을 먹고 있느냐에 따라 거울 속에 비친 모습이 바뀐다'라는 말과 같이 우리가 매일 먹는 음식에 따라서 신체 나이와 눈에 보이는 외모를 젊고 건강하게 만들수도 있다고 합니다. 그렇다면 노화방지에 좋고 나이보다 어려 보이게 만들어주는 회춘 음식은 과연 어떤게 있을 지 살펴보겠습니다! 매일마다 먹기만 해도 젊어지는 음식 1) 양배추 양배추는 위에 좋다는 연구 결과가 있으며 양배추와 함께 브로콜리, 케일 등의 십자화과에 속하는 채소들은 항산화 작용을 하는 성분이 많이 들어가 있어서 동안을 유지하는데 좋다고 알려져 있습니다. 2) 아몬드 이미 많은 분들이 평상시에 즐겨 드시는 간식중.. 2022. 12. 10. "설마 나 차단당했나..?ㅠㅠ" 카톡 차단 들키지않고 확인하는법 카카오톡을 사용하다 보면 가끔 내 글을 읽지 않고 계속 1이 남아 있는 사람들이 있습니다. 이 상황이 그냥 안 읽은 것인지, 혹은 차단을 한 것인지 궁금할 때가 있는데요. 상대방이 알아차리지 않고 차단 여부를 확인할 수 있는 확실한 방법을 정리 해 보았습니다 내가 다른 사람을 차단하는 방법 내가 상대방의 카카오톡을 차단하는 방법은 많이들 알고 계십니다. 차단하고 싶은 사람의 프로필을 꾹 누르면 차단하기 뜨는데 여기서 차단하시면 됩니다. 이렇게 차단하는 경우는 메시지만 차단하는 경우고 프로필 사진도 같이 차단하고 싶을때는 일단 내 핸드폰의 카카오톡에서 오른쪽 상단의 친구관리로 들어가 줍니다. 친구관리 – 차단친구 관리 로 들어가면 내가 차단한 친구들의 목록이 뜨는데 여기서 메시지만 차단할 것인지 아니면 프.. 2022. 12. 10. "재물복 다 나갑니다ㅠㅠ" 주머니에 "이것"넣으면 복나가는 물건 주머니는 풍수적으로 보면 보안이 약한 미니 금고 와도 같습니다. 중요한 물건들은 가급적 넣지 않는게 좋은데요. 넣으면 조금 흉한 물건이기 때문에 재물운을 모두 떨어트릴 수 있다고 합니다. 만약에 본인의 주머니에 이런것들이 있으면 꼭 확인해보시길 바랍니다. 주머니에는 가급적 아무것도 넣지마시고 가방이나 지갑에 넣는것이 좋겠습니다. 주머니에 넣으면 절대 안되는 물건 1) 바지 주머니를 구멍 낼 수 있는 라이터, 이쑤시개 등 주머니가 빵꾸가 났다면 그 옷은 바로 버리시거나 수선을 반드시 맡기시는 것이 좋습니다. 2) 전자파의 영향이 운기를 저하 스마트폰 스마트폰은 전자파의 영향을 많이 받을 수 있고 이미 주머니에 장시간 휴대폰을 넣어두면 안 좋다는 연구 결과도 꽤나 많습니다. 그렇기 때문에 주머니속에서 휴대폰.. 2022. 12. 10. 이전 1 2 3 4 5 ··· 31 다음 반응형
